Каким может быть дневное правило с непрестанной молитвой

Во все время от пробуждения до засыпания ходите в памяти о Божием вездеприсутствии, в том помышлении, что Господь видит вас... Сего ради непрестанно мо­литесь молитвою Иисусовой и, почасту приходя к иконам, твори­те несколько поклонов по движе­нию и требованию сердца вашего так, чтобы все время дневное у вас почасту было прерываемо не­многими поклонами и проходило в непрестанном богомыслии и творении молитвы Иисусовой при всякого рода занятиях. Пра­вило же молитвенное, келейное или домашнее, молитвословие совершайте только пред сном. Поменьше читания и побольше своей молитвы с поклонами… Ес­ли это обычные, положенные на каждый день каноны Господу Иисусу, Матери Божией, Ангелу-хранителю, дневному (недельно­му) святому, то, прочитав это все, чего еще прибавлять? Совершай­те это благоговейно, неспешно, внимайте каждому слову и огра­ничивайте тем дневное свое молитвословие. Набранные вами ка­ноны и акафисты навыкайте понемногу оставлять и заменять их умною молитвою.

До такой непрестанной мо­литвы или приятия действа мо­литвенного доходят не вдруг, а перемежающимися, совершаю­щимися в известные времена мо-литвованиями, кои суть необхо­димые средства к стяжанию не­престанной молитвы и условия к ее сохранению во всю жизнь.

Производство сих молитвований требует особенного поряд­ка внешнего, и особенно наст­роения внутреннего. Коротень­кие молитвы святого Златоуста прочитывайте утром и вечером, повторяя каждую молитовку по 3 раза. Они много способствуют для блюдения внимания. <...>

Память о Боге Бог Сам при­вивает к душе. Но для этого душа сама себя должна потомить и потрудить. Трудитесь, всеусильно нудя себя на непрестанное памя­тование Бога. И Бог, видя, как усердно вы желаете сего, даст вам память о Себе.

Поучения святителя Феофана Затворника…