Из писем Валаамского старца схиигумена Иоанна (Алексеева)

  Просишь меня сделать указа­ние или определить правило и на­ладить твою жизнь на путь истин­ный. Это твоя просьба превышает мой ум и духовные способности, но за послушание, позабыв свою немощь и неспособность, пишу, что Господь положит мне на серд­це. Старайся не осуждать никого ни в чем. Чего себе не хочешь, то­го и другим не делай. Помни, что за каждое праздное слово дадим ответ пред Богом на Cтрашном Су­де. Двум господам служить нельзя. Примиряйся с соперником, чтобы он не заключил те­бя в темницу, чтобы вражды не было ни с кем, иначе молитва не будет угодна Богу, даже послу­жит во грех. Как же будет у Бога прощение нашим грехам, когда са­ми не прощаем? Вот тебе ко­ренное указа­ние, на котором зиждется наше спасение. Конечно, легко указать и легко пожелать, но исполнить очень трудно, и мы немощные; одних наших сил не хватит — должны просить помощи у Бога, чтобы Он по Своему мило­сердию помог нам, грешным. Вот свв. отцы и избрали молитву Иисусову — непрестанную. Вам, в миру живущим, очень трудно держать непрестанную молитву, однако знай: свв. отцы всякое доброе дело приписывают молитве: добрый разговор, память Божия, терпеть поношение, укорение, презрение и насмешки и т. д. Ты хочешь иметь определенное правило молитвен­ное. Прп. Исаак Сирин не советует обременять себя вычитыванием количества стихословий и быть рабом у правила. Ибо в рабском де­лании нет мира.

 Можно читать утром и вече­ром несколько молитв, сами опре­деляйте сколько, сообразуйтесь с временем, только чтобы было не на ветер, а со вниманием, ибо внимание — душа молитвы. Еже­дневно надо прочесть главу свя­того Евангелия и главу апостоль­ских посланий.