Старец-затворник Гефсиманского скита Александр о молитве

…Или на вопрос ученика: «Батюшка, как исполнить слово Евангелия: Был болен, и посетили Меня (ср.: Мф. 25, 36)?» — старец ответил: «Не заботься о сем; по­сещай свою душу усердной ко Гос­поду Богу молитвой, ибо душа твоя больна».

Старец не предписывал иметь при молитве какое-либо опреде­ленное положение тела: «Молить­ся,— говорил он,— можно и сидя, и лежа, и ходя, и одному, и в присут­ствии других, чтобы ум внимал то­му, что говорится устами, а не о другом чем мечтал». Так, когда мон. Каллисфения высказывала старцу: «Батюшка, иногда хочется помолиться, а при товарке я стес­няюсь; еще скорблю, что не имею умиления»,— то старец ответил: «Можешь молиться при едино­душной товарке, если и она жела­ет спастись. Сядьте обе и творите молитву Иисусову; придет и уми­ление».

Один из учеников спрашивал: «Не грех ли молиться сидя и ле­жа?». Старец отвечал: «Нам стар­цы говорили: хотя бы вверх нога­ми, да творить молитву; многие по немощи лежа творили молит­ву, да бесов стоящих побеждали полки». Еще спрашивал старца один ученик о том, часто ли зажи­гать ему лампаду в келье. Старец отвечал: «Надо зажигать лампаду своего сердца, чтобы оно горело любовью ко Господу Богу». Гово­рил также старец, что молиться можно иногда устами, иногда умом, держа внимание ума в серд­це. «Когда изнеможет ум и сердце, для отдохновения творить можно молитву устами, выговаривая сло­ва молитвы вслух, чтобы сердце чувствовало»…

Ученик: Батюшка, как помочь тем, которые повредились от не­разумия в духовных подвигах?

Старец: Нам старцы говори­ли: если кого враг чем запял, то надо советовать им, чтобы они делали себе насилие поступать напротив, именно: кого запял чрезмерным постом, то чтобы они оставили пост, а тем, кого запял многими поклонами, надо со­ветовать, чтобы они оставили по­клоны, а только одной молитвой Иисусовой довольствовались...

По кн.: Великие русские старцы…