***

Уныние в христианине — безумие: ибо скажите, о чем нам унывать? О грехах? Но Христос… прииде в мир грешники спасти (1 Тим. 1, 15). Несть грех побеждающ человеколюбие Божие, и Христос повелел седмьдесят крат седмерицею (Мф. 18, 22) прощать падающим в грехи. О кознях врага, о его тяжких нападениях на нашу душу? Но это готовит нам венцы терпения; это составляет честь нашу, что мы ради жизни во Христе испытываем от него разные пакости.

святой праведный Иоанн Кронштадтский

***

Когда тебя будет бороть уныние, тоска, то понуждай себя мысленно говорить: "Слава Тебе Боже, Слава Тебе Боже! Достойное по делам моим приемлю. Благодарю Тебя, Господи...". Говори эти слова десятки, сотни раз, говори убежденно, от всего сердца и через некоторое время почувствуешь облегчение на сердце, мир и спокойствие, твердость и терпение.

игумен Никон (Воробьев)