***

Приятное зрелище - спокойное море, но еще приятнее - мирное состояние духа.

Прп. Нил Синайский

***

Человек двояк: он состоит из внешнего и внутреннего, из тела и души. Он одевается и снаружи и внутри. И обнажается снаружи и внутри. И питается вещественной пищей и духовной. Если человек не изменится внутренне, то наружность - это ничто. Не очищайте наружность чаши, оставляя ее внутри немытой. Вымой чашу изнутри, наведи порядок внутри себя, в помыслах и во всем остальном – и увидишь, что и внешние твои действия будут правильными.

старец Ефрем Филофейский

***

Не придавайте большого значения внешним событиям, будьте сосредоточены в себе, в своем сердце и Господе, а внешние события оставьте. Будьте приветливыми, тихими, мягкими со всеми и ни на что не обращайте внимания.

архимандрит Фаддей Витовницкий